昨天,泰達(dá)隊(duì)在昆明海埂基地正式進(jìn)入了冬訓(xùn)節(jié)奏,首日的訓(xùn)練課強(qiáng)度不大,顯然是想讓隊(duì)員逐漸進(jìn)入角色。不過,昆明當(dāng)?shù)氐牡蜏貞?yīng)該是球隊(duì)最需要提防的,也難怪球員們開起了玩笑,“感覺比天津暖和不了幾度,昆明冬天如今也這么冷了?!?/p>
從上周末開始,一股“霸王級別”的強(qiáng)冷空氣自東向西開始影響云南,昆明出現(xiàn)了斷崖式降溫。最近兩天的天氣預(yù)報(bào)顯示,昆明的最低氣溫已經(jīng)跌破零攝氏度。周一晚上飛抵昆明的時(shí)候,走出機(jī)場后讓隊(duì)員們大吃一驚,“還以為會很暖和,沒想到連衣服都不用換了?!钡诌_(dá)海埂基地的首堂訓(xùn)練課,球隊(duì)特意安排在了健身房進(jìn)行,訓(xùn)練結(jié)束后中方教練還不時(shí)提醒大家裹緊衣服,千萬不要感冒。根據(jù)氣象預(yù)報(bào)顯示,下周氣溫會略有回升,不過在昆明冬訓(xùn)的球隊(duì)需要和低溫戰(zhàn)斗一段時(shí)間了。
首堂訓(xùn)練課強(qiáng)度并不大,這也是考慮到球員們剛剛結(jié)束休假,體能訓(xùn)練需要掌握好訓(xùn)練量。當(dāng)然,球員們也心知肚明,“每年其實(shí)都是這樣,可能一周之后就會把訓(xùn)練量調(diào)整很大了,身體在這個(gè)階段肯定會存在疲勞期,需要咬牙吃苦的精神了。”這次來昆明,除了胡人天和潘喜明缺席之外,譚望嵩也將暫緩幾天抵達(dá),即使這樣隊(duì)伍人數(shù)也高達(dá)29人。下午的時(shí)候,球隊(duì)居然專門測試了YOYO,不過并沒有成績上的要求,只是讓教練組了解一下球員們的身體狀況。通過這次訓(xùn)練,所有球員假期內(nèi)的訓(xùn)練狀況體現(xiàn)的比較清楚了。這個(gè)階段的訓(xùn)練中,泰達(dá)將保持兩個(gè)整天和一個(gè)半天的訓(xùn)練節(jié)奏,教練組也決定放棄單調(diào)的跑圈,盡量安排結(jié)合球的訓(xùn)練。
備注:數(shù)據(jù)僅供參考,不作為投資依據(jù)。
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