合肥市疾控中心提醒 高溫天氣防中暑

高溫中暑病例監(jiān)測網(wǎng)絡報告顯示，近期合肥市已陸續(xù)出現(xiàn)中暑病例。合肥市疾控中心專家提醒，隨著氣溫進一步升高，中暑病例可能還會上升，預防中暑刻不容緩。

合肥市疾控中心專家指出，年老、體衰、疲勞、肥胖、飲酒、饑餓、身體狀態(tài)較差的人群；有糖尿病、心血管病、甲亢、發(fā)熱等疾病的病人；環(huán)衛(wèi)工人、交警、建筑工人和農(nóng)民等進行夏季室外作業(yè)的人群，都是中暑易發(fā)人群。在高溫環(huán)境下，市民如果出現(xiàn)頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協(xié)調等癥狀，且體溫升高至38.5℃以上，就要考慮中暑的可能。

合肥市疾控中心專家建議，市民應根據(jù)高溫天氣調整作息時間，避開一天中氣溫最高時間段進行戶外工作或者運動。市民要保證每天至少喝1.5~2升水，可適當補充一些鹽水。飲食上要清淡，多吃生菜、黃瓜、西紅柿等新鮮蔬菜，多吃桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量高的新鮮水果，以及時補充水分。

此外，市民家里可適當準備一些降溫防暑藥品，如十滴水、仁丹、風油精等，以備應急之用。睡覺時，身體不要直接暴露在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。一旦周圍有人出現(xiàn)重癥中暑癥狀，一定要立即撥打急救電話，及時將病人送到醫(yī)院進行救治。

備注：數(shù)據(jù)僅供參考，不作為投資依據(jù)。