倡導(dǎo)浪費可恥、節(jié)約為榮,作為全社會最基本的單元,家庭是第一陣地。全市每個家庭的每個成員都要積極行動起來,珍惜來之不易的糧食,自覺把勤儉節(jié)約的理念融入生活,讓勤儉節(jié)約成為立家之本、興家之要、富家之策、傳家之寶。
克勤于邦,克儉于家。抵制浪費,每個家庭都要從日常生活的每個環(huán)節(jié)入手,讓厲行節(jié)約、杜絕浪費成為主導(dǎo)生活的“標配”理念。購買食物前要列出清單,吃多少買多少,堅決杜絕沖動消費;安排一日三餐要精確計量,吃多少做多少,并嘗試小份菜和分餐制;充分利用剩余飯菜,科學(xué)儲存減少食物“垃圾”;家人外出用餐,點餐“量力而行”,做到人走桌凈,切實以家人共同認同、管用有效的措施踐行健康餐飲新風尚。
德以儉為本,美德的養(yǎng)成要從“小處”浸潤、細水長流。一方面,要從“小”抓起,每一個家庭里的“老字輩”要主動示范“小字輩”,讓你的孩子從幼兒時代就養(yǎng)成不偏食、不挑食的習慣和勤儉節(jié)約的美德。另一方面,要從“小”做起,從節(jié)約一粒米、一把面、一滴油做起,讓浪費可恥、節(jié)約為榮成為世代傳承的家風。
美好的時代呼喚美好的生活方式。在現(xiàn)代家庭,確立科學(xué)的膳食觀念也是一種節(jié)約。家長要從小就對孩子進行飲食教育,把合理膳食的健康觀念植入孩子的心靈。在安排家庭成員的一日三餐時,要針對家庭成員的不同年齡、身體狀況,合理確定三餐食物搭配和比例,不暴飲暴食,讓每個家庭成員在享受食物美好的同時,確立共同的生活觀念:越是生活水平提高了,越是要堅持合理膳食和健康生活方式,越是要預(yù)防膳食相關(guān)慢性病,“儉”字當頭打好全家人的健康基礎(chǔ)。
備注:數(shù)據(jù)僅供參考,不作為投資依據(jù)。
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