一日之計(jì)在于晨,現(xiàn)在是合肥的深秋,早晨的天氣涼爽而清新,適合晨讀晨跑等一系列戶外運(yùn)動(dòng)。晨讀晨跑可以強(qiáng)健同學(xué)們的體魄,預(yù)防疾?。煌ㄟ^(guò)集體晨讀晨跑也調(diào)動(dòng)了同學(xué)們學(xué)習(xí)、生活的積極性,使同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
早晨七點(diǎn),電物學(xué)院晨讀晨跑活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始。
六點(diǎn)五十分,同學(xué)們開始整理隊(duì)形。七點(diǎn)整,由班級(jí)體育委員帶隊(duì)出發(fā)。環(huán)繞儷人湖慢跑一圈后,同學(xué)們稍作休整,來(lái)到了東風(fēng)廣場(chǎng)開始晨讀。
晨讀晨跑活動(dòng)是一次良好的開端,運(yùn)動(dòng)能讓同學(xué)們一天的學(xué)習(xí)效率大大提高。清晨,大腦經(jīng)過(guò)睡眠休息,興奮度高,是學(xué)習(xí)記憶的絕佳時(shí)機(jī)。讀書可以明智;讀書可以使人懂得寬容,懂得關(guān)愛。從古至今,讀書都為世人所推崇。因此,作為當(dāng)代的大學(xué)生,晨讀晨跑將是繼承和發(fā)揚(yáng)這一優(yōu)良傳統(tǒng)的最佳選擇。
一日之計(jì)在于晨,實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想從點(diǎn)滴做起,同學(xué)們行動(dòng)起來(lái)吧,加入晨讀晨跑活動(dòng)吧!
(金惠萍 徐健勛)
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備注:數(shù)據(jù)僅供參考,不作為投資依據(jù)。
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