小雨伴伏天 蘭州倍兒爽

據(jù)氣象部門(mén)預(yù)報(bào)，今天白天，隴南、天水、平?jīng)?/strong>、慶陽(yáng)等市多云轉(zhuǎn)陰有中到大雨，局部地方有暴雨；臨夏、甘南、定西、蘭州、白銀等州市陰有小到中雨，局部地方有大雨。本周蘭州天氣以小雨為主，雖然本周五將迎來(lái)大暑節(jié)氣，但受降雨影響，不會(huì)出現(xiàn)高溫天氣。

據(jù)悉，今年的三伏天共40天，7月17日是初伏，末伏最后一天是8月25日。其中，初伏：7月17日至7月26日，10天；中伏：7月27日至8月15日，20天；末伏：8月16日至8月25日，10天。在夏季人們要多吃酸甘的食物，盡量不吃辛辣溫燥食物，還要避免生食冷飲過(guò)度導(dǎo)致傷及人體內(nèi)的正氣而誘發(fā)疾病。此外，夏天大量流汗會(huì)引起鹽分大量流失，從而影響胃液中鹽酸的生成，不利于鐵和鈣的吸收，所以要及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽，補(bǔ)水湯茶飲料是個(gè)不錯(cuò)選擇。此外，本周五將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的大暑，是一年中最熱的節(jié)氣。

本周天氣早知道

時(shí)間天空狀況最低氣溫（℃）最高氣溫（℃）

周一小到中雨1826

周二晴1629

周三晴1732

周四多云轉(zhuǎn)小雨1929

周五小雨1827

周六多云1830

周日多云轉(zhuǎn)小雨1929

備注：數(shù)據(jù)僅供參考，不作為投資依據(jù)。