相比江南天氣的多變,昆明藍天白云,花開草長,要是再沒有時不時的大風侵擾,這樣的春天實在是太美好了。未來3天,昆明的天氣還是沒什么大的變化,最高溫度略有上升,穩(wěn)定在二十七八度,最低溫度保持在12℃。
雖說這樣的春天,讓人心情愉悅,但是缺乏雨水的滋潤,上火這件事也就變得更容易了。前天沒忍住嘴,跟朋友去“擼串”,昨天一起床,感覺嗓子疼得冒煙,嘴唇也開始干裂脫皮。
這種天氣下,容易出現(xiàn)急躁上火的癥狀,中醫(yī)管這個叫做“春燥”,而選擇適當飲食是預防春燥的關鍵。春天是綠茶一年中品質最好的時候,經(jīng)過一冬的營養(yǎng)積累,茶葉內的游離氨基酸、蛋白質等營養(yǎng)成分含量充足。碧螺春、龍井等品種的敗火效果尤佳。不過,綠茶略偏寒性,脾胃虛弱的人最好少喝。
備注:數(shù)據(jù)僅供參考,不作為投資依據(jù)。
掃碼下載
免費看價格